10月13日はスポーツの日です。

　皆さんは日頃体を動かしていますか。

　運動やスポーツによって体を動かすことで、自己免疫力をはじめ、ストレス解消や体重コントロール、体力の維持向上など、さまざまな効果が期待できます。

アンケートの回答はこちら（下記のアドレスからお進みください） 

※かめやま・安心めーるとLINE、フェイスブックでも配信しています。
※健康マイレージアプリを登録している人は、アプリのホーム画面のバナーからアンケートに回答すると、11月上旬に健康マイレージポイントが50ポイント付与されます（ホームページ、かめやま・安心めーる、フェイスブック、LINEで配信しているアンケートURLから回答する場合は、ポイントが付与されませんのでご注意ください）。
※健康マイレージアプリを登録していない人も、今回登録するとポイントが付与されます。
　アプリの登録はアプリdeウェルネス推進事業（内部リンク）をご覧ください。
※回答は1人1回までです。

回答期限

10月31日（金曜日）