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健康増進サービス

公開日 2022年12月01日

更新日 2022年12月01日

各種健(検)診

 がん・心臓病・脳卒中などの生活習慣病の早期発見及び早期治療につなげるため、健(検)診を実施します。

詳細は、5月1日号広報かめやまと同時配布の「健康づくりのてびき(内部リンク)」をご覧ください。

 各種健(検)診について(内部リンク)

歯周病検診

 亀山市歯周病検診事業について(内部リンク)

健康手帳の交付

 ご自身の健康状態や検診結果等を記録できる手帳です。自らの健康管理や医療機関にかかるときに役立ちます。

<対象者> 40歳以上の希望者
<交付場所> 健康政策課(あいあい内)

あいあい運動教室

 ご自身の健康管理のため、これから運動を始めたい人へのきっかけづくりの教室です。

 令和4年度あいあい運動教室について

毎日コツコツ!かめやま健康体操

 家庭で出来る簡単な体操を紹介しています。健康づくりの一つとして、毎日コツコツと生活に体操を取り入れましょう。

※毎日コツコツ!かめやま健康体操ポスターは、あいあいで配布しています。

下記からダウンロードが出来ます。

料理講習会

 ヘルスメイトが中心となり、旬の食材を使ったバランス食等のテーマで、調理実習をあいあいや各地区コミュニティセンターにて開催します。

※要申込(実施日時や申込方法などは広報かめやまにてご確認ください。)

 ・健康づくりのための料理講習会(レシピの紹介等)

健康づくりのためのレシピ集

 これまでの料理講習会のレシピを冊子にまとめました。

お問い合わせ

健康福祉部 健康政策課 健康づくりグループ
住所:〒519-0164 三重県亀山市羽若町545番地
TEL:0595-84-3316
FAX:0595-82-8180

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