体力に自信のある人も、ちょっと運動不足かな？と思っている人も、体力年齢を測ってみませんか？

とき

10月9日（月曜日・祝日）　午前9時30分～正午　（受付は午前9時15分から、最終受付は11時30分）

ところ

西野公園体育館

内容

握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび（65歳未満）、シャトルラン（65歳未満）、立ち幅とび（65歳未満）、開眼片足立ち（65歳以上）、障害物歩行（65歳以上）、6分間歩行（65歳以上）

対象者

市内在住、在勤、在学の人

参加費

無料（申し込みは不要です）

持ち物など

体育館シューズ、タオル、飲み物、動きやすい服装
チラシ[PDF：533KB]