亀山市ホーム

このページの本文へ移動

市民体力テスト~体力年齢を測ってみよう~

公開日 2022年09月16日

更新日 2022年09月16日

体力に自信のある人も、ちょっと運動不足かな?と思っている人も、体力年齢を測ってみませんか?

とき

10月10日(月曜日・祝日) 午前9時30分~正午 (受付は午前9時から)

ところ

西野公園体育館

内容

握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび(65歳未満)、シャトルラン(65歳未満)、立ち幅とび(65歳未満)、開眼片足立ち(65歳以上)、障害物歩行(65歳以上)、6分間歩行(65歳以上)

対象者

市内在住、在勤、在学の人

参加費

無料(申し込みは不要です)

持ち物など

体育館シューズ、タオル、飲み物、動きやすい服装
市民体力テストチラシ[PDF:83.2KB]

お問い合わせ

健康福祉部 健康政策課 スポーツ推進グループ
住所:〒519-0164 三重県亀山市羽若町545番地
TEL:0595-98-5002
FAX:0595-82-8180

PDFの閲覧にはAdobe System社の無償のソフトウェア「Adobe Acrobat Reader」が必要です。下記のAdobe Acrobat Readerダウンロードページから入手してください。

Adobe Acrobat Readerダウンロード