「こころの体温計」は、パソコンや携帯電話から気軽にこころの状態をセルフチェックできるシステムです。個人情報を入力せず、簡単な質問に答えていくと、キャラクターでストレス度や落ち込み度が表示されます。

メニュー内容

このサービスには、「本人モード」「家族モード」「赤ちゃんママモード」「アルコールチェックモード」「ストレス対処テスト」の5つのメニューがあります。　家族やあなたの大切な人のストレスチェックをすることができます。気になるモードでチェックして、早めのこころのケアを心がけましょう。

利用方法

パソコンまたは携帯・スマートフォンからご利用いただけます。

• こころの体温計（パソコン用）は、こちらから（外部へリンクします）
• こころの体温計（携帯・スマホ用）は、下記のQRコードから（外部へリンクします）

留意事項

• このチェックは自己診断であり、医学的診断をするものではありません。
• 結果に関わらず、心配なことがあるときは、早めに専門家へ相談することをお勧めします。
• 利用料は無料です。通信料は自己負担となります。
• 性別、年代などはお聞きしますが、個人情報は取得しません。統計データとして使用します。