- ■ 内容
- 熱中症とは、高温多湿な環境に長時間いることで、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。
熱中症になると、体温の調節機能が働かなくなり、さまざまな異常を引き起こします。
正しい知識を身に付けて、熱中症を予防しましょう！
◎できていますか？熱中症予防法
□ こまめな水分補給
□ 扇風機やエアコンで温度・湿度を調整
□ 衣服は吸湿性・速乾性のあるものを着用
□ 外出時には日傘や帽子を持参
□ 保冷剤、氷などでからだを冷やす
□ 寝る前にコップ１杯の水を飲む
★詳しくは、関連リンク先をご覧ください。 - ■ お問い合わせ
- 健康政策課健康づくりグループ（あいあい） TEL：0595－84－3316
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