小さなお子さん・高齢者・病人がいる家庭では特に注意！熱中症予防！
公開日 2020年06月03日
更新日 2020年06月03日
- ■ 内容
- 熱中症とは、気温や湿度が高い中で、体内の水分量や塩分量などのバランスが崩れ、体温の調節機能が働かなくなり、さまざまな障害を起こす症状の総称です。
からだで感じる暑さと実際の気温は異なることがあり、気付かないうちに熱中症を起こしてしまう場合もあります。
体温の調節機能が未熟な小さい子どもや、高齢者、病人がいる家庭では特に注意が必要です。
正しい知識を身に付けて熱中症にならないように心掛けましょう！
◎熱中症の予防には、水分補給と暑さを避けることが大切です！
・のどが渇いていなくてもこまめに水分補給し、汗をかいたら塩分も補給しましょう。
・日傘や帽子を着用し、天気の良い日は、日中の外出をできるだけ控え、暑さを避けましょう。
・熱中症は室内や夜間でも多く発生しています。冷房の使用を我慢せず、エアコンを使用するなど、部屋に熱がこもらないように心掛けましょう。
★熱中症の主な症状と対処法、救急医療情報システムについてなど、詳しくは関連リンク先［PDF］をご覧ください。
- ■ お問い合わせ
- ◎熱中症の予防に関すること…長寿健康課健康づくりグループ（あいあい） TEL：0595－84－3316
◎熱中症の対処に関すること…消防本部消防総務課消防救急グループ TEL：0595－82－9496
- ■ 関連リンク
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亀山市
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