子育てママのバランスボールでエクササイズ体験会~毎日ご機嫌でいるために~<要申込>

更新日 2025年02月14日

バランスボールでエクササイズ
■ 日時
2025年3月3日(月)午前10:30~11:20
■ 場所
東野公園体育館 会議室
■ 対象者
2カ月~6歳のお子さんとそのお母さん(親子で参加)
■ 内容
お子さんを抱っこしたまま体幹トレーニングをしたり、寝かしつけた状態でエクササイズをしたり、親子で一緒にできるバランスボールを使った運動で気持ちをリフレッシュしましょう!
■ 参加費
500円(スポーツ保険料含む)
■ 持ち物
飲み物、タオル、ヨガマット(貸出可)、下に敷くバスタオル(お子さん用)、動きやすい服装でご参加ください。
■ 申込方法
参加費を持参の上、東野公園体育館へ直接お申し込みください。
【定員】10組(先着順)
【申込開始日】2月20日(木)午前8:30
■ 地図
■ お問い合わせ
東野公園体育館 TEL:0595-83-1888
■ 関連リンク

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