バランスボールでエクササイズ体験会~体力維持で健康長寿~<要申込>

更新日 2025年02月14日

バランスボールでエクササイズ
■ 日時
2025年3月3日(月)午前9:30~10:20
■ 場所
東野公園体育館 会議室
■ 対象者
18歳以上の人
■ 内容
バランスボールに座り、楽しい音楽に合わせてエクササイズやストレッチを行います。
柔軟な体づくりを目指しましょう!
■ 参加費
500円(スポーツ保険料含む)
■ 持ち物
飲み物、タオル、ヨガマット(貸出可)、動きやすい服装でご参加ください。
■ 申込方法
参加費を持参の上、東野公園体育館へ直接お申し込みください。
【定員】15人(先着順)
【申込開始日】2月20日(木)午前8:30
■ 地図
■ お問い合わせ
東野公園体育館 TEL:0595-83-1888
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